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価格：1,100円（本体1,000円＋税）
【1999年03月発売】
価格：503円（本体457円＋税）
【2008年10月発売】
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[BOOKデータベースより]
１年間で７６キロ→５８キロへダイエット成功！病院食ダイエット、レコーディング（やせたときだけ）、カーヴィーダンス、ピラティスなど…試したダイエットは２０種類。三日坊主でも手をかえ品をかえ回数こなせばやせられた！！大人気ブロガー・トマコのダイエット奮闘コミックエッセイ！
おデブの事情
[日販商品データベースより]ダイエットの幕開け
寝たままダイエット
夏の過ごし方
停滞期突入？
食欲の秋
夏バテの対価
健康一番
生大根ダイエット
くびれがほしい！
ピラティス入門
憧れの５０キロ台へ！
１年間で７６キロから５８キロへ、ダイエット成功。試したダイエットは２０種類。三日坊主でも手をかえ品をかえ、回数をこなせばやせられた…。大人気ブロガー・トマコのダイエット奮闘コミックエッセイ。