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[BOOKデータベースより]
人生にキャリアやテクニックは必要ない。奔放自在の手ぶら感覚こそ、何でも掴める無敗の極意！！
第１章 忘れ上手は生き方上手（「忘れ上手」は生き方上手；立ち止まってはいけない。いま動いているかどうか意識する ほか）
[日販商品データベースより]第２章 目標は横に置け（「目標」は前に置かない。横や後ろに置け；自分の中にある「正否」の価値観を疑ってみる ほか）
第３章 無意識を開け（精神状態が良ければ、無意識が開く；遊びで小さなことを当てる感覚を磨くと、どうなるか？ ほか）
第４章 時間の目盛りを変えろ（時間の目盛りを変える；今ここに生きていることは、大変な「才能」である ほか）
「忘れない」ということに固執していいことなどない。なぜ人は、重たい荷物を手放せないのか。人生にキャリアやテクニックは必要ない。奔放自在の手ぶら感覚こそ、何でも掴める無敗の極意。