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[BOOKデータベースより]
よりよく生きるための新しい教科書。保護者・教育関係者・スポーツ指導者などすべての大人が知っておきたい月経の基礎知識。子どもが気軽に相談できる関係の築き方、大人が目を向けるべきチェックポイント。
第１章 いま「月経教育」が必要な理由（「月経教育」のファーストステップ；「月経」についてのよくある誤解；「月経教育」の最終目標）
[日販商品データベースより]第２章 今さら人に聞けない「月経」の基本（「月経」の基本を知ろう；月経と女性の体に起きる変化の関係）
第３章 「月経教育」をしよう（１）―基本編（「月経教育」をおこなうためのマインドセット；月経を「見える化」しよう；子どもの「相談力」を高めよう；「病院に行く」を当たり前にしよう）
第４章 「月経教育」をしよう（２）―対処編（痛みがある場合の対処法；ピルを使った月経調節；月経期間中の「貧血」に気を付ける）
第５章 「無月経」の怖さを知ろう（最大級に警戒すべき「無月経」；無月経の防止と対処）
必要なのは「困った」を相談できる力
記録し自分を知ることで人として成長できる
月経は「面倒」ではなく「健康の証」
「私たちも月経教育に賛同してます」ースピードスケート五輪金メダリスト 高木美帆・佐藤綾乃・高木菜那・菊池彩花
＊（高＝はしごだか）
● よりよく生きるための新しい教科書
● 保護者・教育関係者・スポーツ指導者など、すべての大人が知っておきたい月経の基礎知識
● 子どもが気軽に相談できる関係の築き方・大人が目を向けるべきチェックポイント