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[BOOKデータベースより]
自分の脳の「個性」を知ろう！―“絶対に忘れない脳”になるために
[日販商品データベースより]第１章 絶対に忘れない脳になる！朝の脳シャキ！トレーニング
第２章 絶対に忘れない脳になる！「通勤」しながらゲンキ脳づくり
第３章 絶対に忘れない脳になる！「勤務中」に鍛えてデキる脳に変身！
第４章 絶対に忘れない脳になる！「帰宅」の際にも脳をシャープに
第５章 絶対に忘れない脳になる！「休日」にじっくり脳をカスタマイズ
久しぶりに街で会った相手の名前が思い出せない、暗証番号を覚えられない、など日常で色々な事を忘れがちな人に向けて、生活の隙間時間を活用してできる、簡単な脳の使い方を紹介する一冊。