|
ゲスト さん （ログイン） |
|
|
ゲスト さん （ログイン） |
|
オンライン書店【ホンヤクラブ】はお好きな本屋での受け取りで送料無料！新刊予約・通販も。本（書籍）、雑誌、漫画（コミック）など在庫も充実
本好きのためのオンライン書店
Honya Club.comは日本出版販売株式会社が運営している
インターネット書店です。ご利用ガイドはこちら
 |
 |
のマークが目印です。
HonyaClub会員規約個人情報の取扱いに関する規程
[BOOKデータベースより]
ＳＴＥＰ１：ＵｎＦｒｅｅｚｅ―凝り固まった意識を解きほぐす。ＳＴＥＰ２：Ｃｈａｎｇｅ―方向性を決めて変化を促す。ＳＴＥＰ３：ＲｅＦｒｅｅｚｅ―後戻りしないように定着させる。モチベーションエンジニアリングで“挫折しない自分”に変わる！
第１章 ＵＮＦＲＥＥＺＥ 目的を定め、やる気を作る（時代理解編；人間理解編）
第２章 ＣＨＡＮＧＥ 計画を定め、行動を変える（目標設定編；プロセス設計編）
第３章 ＲＥＦＲＥＥＺＥ 行動を定め、持続させる（習慣作り編；関係作り編）