- 眺めるだけで目がよくなる眼トレ
-
- 価格
- 748円（本体680円＋税）
- 発行年月
- 2017年09月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784479306696
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[BOOKデータベースより]
疲れ目、近視、老眼がよくなる！「眼球視力」と「脳内視力」を鍛える眼トレ（眼球トレーニング）で、視力を回復させましょう。
眺めるだけで目がよくなる！眼トレ本書の使い方（アルファベットを順に並べよう；パンダの違いを探そう ほか）
１ 目がよくなると全身が若返る（目のトラブルを多発させる「スマホ老眼」；目には全身の健康状態が表れている ほか）
２ 体の内側から目をよくする（レンズのピントを合わせる力が衰える―老眼；眼トレとプラスしたい老眼のケア ほか）
３ 体の外側から目をよくする（目がショボショボするときは温める；ナチュラルなアイメイクが目を若返らせる ほか）