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[BOOKデータベースより]
１ 心を癒してくれる１０人のカウンセラー（自分を支える言葉をいっぱい取り込むことが、心の傷の手当てになる；肌の傷が治るように、どんなに心が傷ついても必ず治っていく；悩んだり困ったりすることは誰にもある。手助けをしてもらうのはむしろ賢い選択；幸せいっぱいの親友の結婚を祝福できないあなたの気持ちは間違ってない；病院や刑務所がたくさんできても、依存の問題は解決しない ほか）
[日販商品データベースより]２ カウンセリングを受けたいあなたへ（カウンセラーは、悩んでいるあなたをサポートしてくれるプロフェッショナル；自分の心をゆだねられるいいカウンセラーはこうして見分けよう；よりよい解決の道がみつかるカウンセラーとのつきあい方；カウンセリングのメリットとデメリット；カウンセリングで対応できる心の病気）
心を癒してくれる１０人のカウンセラーを著者の取材をもとに紹介し、それぞれの相談日や予約方法、料金まで掲載。カウンセリングを受けたい人のためにカウンセラーの見分け方やつきあい方なども解説する。