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[BOOKデータベースより]
自分自身を「思いこみ」から解き放てば、恋人や夫婦の関係はうまくいく。論理療法のエリス博士がカップルに贈る、とっておきの７つのルール。
どうして二人はうまくいかないの？―上手なコミュニケーションのためのＡＢＣ理論
[日販商品データベースより]現実を受け入れるために必要なこと
「べき」と「ねばならない」を克服するために
二人の絆を深めるための七つのルール―よりよいコミュニケーションをめざして
ルール１ 相手をありのままに受け入れよう
ルール２ 感謝する気持ちを繰り返し伝えよう
ルール３ 真摯なコミュニケーション―誠実さをあなた自身のために活用する方法
ルール４ 立場や意見の違いを正直に認めよう―二人が満足できる結論に達するには
ルール５ 相手がめざしている目標を応援しよう
ルール６ 相手にも間違いをおかす権利があることを認めよう
かなえられない願望を目標としてとらえなおそう
目標を達成するために固い決意を
七つのルールを活用するには
自分自身を「思い込み」から解き放てば、恋人や夫婦の関係はうまくいく。論理療法のエリス博士がカップルに贈る、大切な人と上手にコミュニケーションをとり、２人の絆を深めるための、とっておきの７つのルール。