本・コミック: 刑事メンタル/森透匡:オンライン書店Honya Club com

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刑事メンタル

絶体絶命のピンチでちびってしまう人でも動じないハートが手に入る！

価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
発行年月: 2021年02月
判型: 四六判
ISBN: 9784478112595

内容情報
[BOOKデータベースより]

巨悪と戦い、殺人事件を追い、日々の聞き込み、長時間の取り調べ…そりゃ、メンタル強くなりますわ。極度の緊張に打ち勝つ、プレッシャーを攻略する、自信があふれだす。仕事・生活の人間関係の悩み、ストレス、不安にもう負けない！

第１章　刑事だって緊張するしビビる。極限に追い込まれたときの平常心の保ち方
第２章　刑事は感情的にならない！冷静さをキープする精神力の鍛え方
第３章　刑事はポジティブ思考の天才！心をコントロールする元気１００倍アップの方法
第４章　刑事は足が命！メンタルが激落ちしても行動で改善していくモチベーションアップ術
第５章　刑事になってわかった！コミュニケーションを円滑にする刑事の三大技術
終章　講演でよく聞かれること、まとめてみた

[日販商品データベースより]

人間は社会生活を営むうえで、常にさまざまな問題に触れ、心の不安にさらされています。「借金大国日本、国の将来が不安だ……」「コロナで経済的打撃を受けて会社が持つか心配でメンタルが……」「上司なのに部下に気を使って心が疲れる……」「クレームが怖くて心が折れそう……」など。そして、このような心の不安を解決できない人が、数多くいます。警視庁の発表ですと、令和元年の自殺者数は2万169人です。

著者は元刑事。警部で退職するまで刑事約20年の経験があり、現場においてさまざまな問題対応に当たってきました。頭を抱えるような難事件の発生、命に関わる危険な現場での対応、理不尽なことしか言わない犯罪者との取調べなど、通常の人なら心が折れてその場を逃げたくなることを20年間、対応してきました。

刑事だって、本音は怖い。ヤクザに脅されてビビる若い子もいるし、現場に突入するときに手が震えていた奴もいるし、変死体を目の当たりにして卒倒する子もいるし、人間の嘘に気づかないでだまされる子もいます。

刑事とは、タフな仕事です。一般の人が普通に生きていては、経験しないであろうこともたくさん見ています。正義を貫くには、時に人を疑い、時に人に裏切られ（嘘をつかれ）、時に人の暗黒な面も目の当たりにします。普通の心持ちでは、耐えきれませんが、著者は、「刑事(デカ)メンタル」で問題を乗り越えてきたのです。

本書では、その「刑事(デカ)メンタル」という名の心を強くする方法を紹介します。「足が震える」弱さから「気持ちが高ぶる」強さへ完全スイッチ！　とはいえ、根性論ゴリ押しでお伝えするのではなく、イラストを交えながら、ときにユーモアに、ときに真剣に、メンタル術を見開き単位でサクサクお届け！　本を手にとった読者がこれからの人生を強い心を持って生きてくださることを切に願って……

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