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[BOOKデータベースより]
仕事だと思っていることの９割は、そうでもないことだったりする。がんばるのに疲れてきたら読んでみてください。
第１章 人生をシンプルにするためにまず知っておきたいこと
第２章 人とムダに戦わないために
第３章 自分や他人のネガティブと付き合っていくために
第４章 コミュニケーションのストレスを最小限にするために
第５章 自分と上手に付き合うために
第６章 酸いも甘いも噛み分けるために
第７章 自分の人生を歩んでいくために