[BOOKデータベースより]
自信をちょっとだけつければ、人生は一瞬で変わる。性格を変えるのではなく、ちょっと自信をつけるだけで、ビジネスの場面でも就活の場面でも恋愛の場面でも、劇的に結果を変えることができる。自分が自分の最高の親友になって、自信をつける方法。
第１部 理論編―自信をつけるために知っておくべきこと（自信をつければ、人生は好転する；自信に関するウソにだまされない；あなたの自信を失わせたもの（家庭環境と向き合う；学校生活、メディア、自分自身とのつき合い方））
第２部 実践編―くじけない自分になる方法（周りを味方につけて自信をつける方法；自分が自分の最高の親友になって、自信をつける方法；ここぞ！という時に自信がつく方法；挫折から自信を取り戻す方法；社会に貢献して自信をつける方法）
性格を変えるのではなく、ちょっとだけ自信をつけるだけで、就活の場面でもプレゼンの場面でもれないの場面でも劇的に結果をかえることができる「人生を変える講演家」の異名をとるイギリス随一のセミナー講師が、面接、スピーチ、デートで成功する方法をわかりやすく伝授する世界的ベストセラー。
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性格を変えるのではなく、ちょっとだけ自信をつけるだけで、就活の場面でもプレゼンの場面でもれないの場面でも劇的に結果をかえることができる「人生を変える講演家」の異名をとるイギリス随一のセミナー講師が、面接、スピーチ、デートで成功する方法をわかりやすく伝授する世界的ベストセラー。