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[BOOKデータベースより]
第１章 勉強が長く続く人、なかなか続かない人（本は、読むものではなく、使うもの。；勉強に、勝ち負けを持ち込まない。；習いごとが続く人は、不器用な人。 ほか）
[日販商品データベースより]第２章 勉強することで、自由になれる。（勉強の興味は、２つ。（１）知らないことへの興味 （２）知っていることの先への興味；気づいたらやってしまっているのが、知性。；辞書を引く習慣を身につけると、英語は上達する。 ほか）
第３章 勉強への迷いがなくなる方法（ブレブレの人と、かかわらない。；「ちょっと待って」と言うと、迷い始める。；納得しない行動は、続かない。 ほか）
何事においても、生まれ変わっていかないと人間は飽きていく。生まれ変わることで、常に新しいものが見つかり、面白くなる。本書では、勉強が長続きする人の秘訣、勉強への迷いがなくなる方法などを紹介する。