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[BOOKデータベースより]
第１章 ストレスチェック制度の概要（ストレスチェック制度に関する法令、ツール等；ストレスチェックと面接指導の手順；ストレスチェックの運用のポイント）
[日販商品データベースより]第２章 職業性ストレス簡易調査票（厚労省推奨版）の説明（ストレスチェック制度と職業性ストレス簡易調査票；職業性ストレス簡易調査票の構成；職業性ストレス簡易調査票による評価方法）
第３章 ストレスチェック結果の読み取り方と面談・相談対応の進め方（ストレスチェック結果の読み取り方；ストレスチェック結果に基づく面談・相談対応の進め方）
第４章 プロフィールのパターンによるストレスチェック結果の解釈（量的負担が主なストレッサーとなっている例；質的負担が主なストレッサーとなっている例；人間関係が主なストレッサーとなっている例；キャリアの問題が主なストレッサーとなっている例；プライベートの問題が主なストレッサーとなっている例；ライフイベントが主なストレッサーとなっている例；故意に悪く見せかけようとしていることが疑われる例）
第５章 対象者のニーズに合わせたセルフケアの支援方法（感情のコントロール；人間関係の円滑化；パフォーマンスの向上；キャリア支援；動機づけの向上）
ストレスチェックの結果を受け取った労働者のセルフケア支援を、個別面接によって行う際の手順と必要なツールをまとめた１冊。結果をどのように読み取り、面接を進め、フォローするか、実践例を示しながら解説する。