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簡単、手軽、自宅でできる! 生活シリーズ
主婦と生活社 橋本京子 橋本光
体から不自然なものを取り除き、本来の美しさや健やかさを取り戻せるフィットネスヨーガでのダイエット法を紹介。自宅でも簡単にできるよう写真を多用して、見やすく、わかりやすく解説。
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[日販商品データベースより]
体から不自然なものを取り除き、本来の美しさや健やかさを取り戻せるフィットネスヨーガでのダイエット法を紹介。自宅でも簡単にできるよう写真を多用して、見やすく、わかりやすく解説。