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[BOOKデータベースより]
NASH/B・C型肝炎/脂肪肝/アルコール性肝障害/肝硬変/肝がん/胆石症/胆のう・胆管炎/胆のう・胆管がん/急性・慢性すい炎/すい臓がん。初期症状で早期発見!食事、お酒、日常生活安心のコツ。
第1章 肝・胆・すいのはたらきを知る(肝・胆・すいはチームワークではたらいている!;肝臓のしくみ―3つの仕事を同時にこなすはたらき者 ほか)
[日販商品データベースより]第2章 肝臓の病気を知る(肝臓病の症状1―見過ごされやすい初期症状に注意;肝臓病の症状2―こんな症状がでてきたら、すぐ病院へ ほか)
第3章 胆のう・すい臓の病気を知る(胆のうの病気の症状―食後におこる痛みの発作に注意;すい臓の病気の症状―おなかや背中の痛み、吐き気が特徴 ほか)
第4章 肝・胆・すいをよくする食生活(良質のたんぱく質をとるための食材とメニュー;脂質を減らしておいしく食べるための食材とメニュー ほか)
第5章 肝・胆・すいをよくする日常生活(毎日の有酸素運動で、余分な脂肪を減らす;1日5分でできる!マッサージ&ストレッチ ほか)
気づきにくい肝臓、胆のう、すい臓の危険信号を早期にチェック。日常生活の中で病気の予防、治療に役立つポイントを数多く紹介。各臓器のしくみと働きなどについても解説する。ロングセラーになった書籍の改訂版。