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血糖値の高い人がまず最初に読む本 最新版

健康図解シリーズ 6

主婦と生活社
主婦と生活社 井藤英喜 

価格
605円(本体550円+税)
発行年月
2014年04月
判型
B6
ISBN
9784391144963

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血糖値が高い人のための医学実用書。最新治療法をはじめ、食事術、日常生活のコツなど「名医の知恵」が満載。

内容情報
[BOOKデータベースより]

糖尿病の合併症は命にかかわることも!日常生活を見直して血糖値をコントロール!あなたの危険度チェック・リスト。

1章 血糖値について知っておきたい基礎知識
2章 肥満は大敵!予防・解消に努めよう
3章 血糖値を上げない食事の心得
4章 アルコールと上手につき合う
5章 運動習慣を確立して血糖値を改善
6章 ストレスを撃退して血糖値を下げる
7章 日常生活を見直して血糖値をコントロール
8章 糖尿病予備群、糖尿病の最新療法

[日販商品データベースより]

健康診断で「血糖値が高い」と指摘された人のための医学入門書。知っておきたい基礎知識から、最新治療法や食事術、日常生活のコツなど、すぐに役立つ「名医の知恵」が満載。

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