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[BOOKデータベースより]
ベストセラー『ちつ☆トレ』著者・荻原かおるさんが綴る大人のラブ指南。感度をよくするエクササイズつき。
1 心に余裕を描く(「女の賞味期限」とは、あなたが勝手に決めた思い込み;30代はイケイケ、40代は余裕の魅力 ほか)
[日販商品データベースより]2 余裕の色香を醸し出す(熟女ブーム到来!旦那の浮気相手も同年代か年上の女という現実;男性が欲するのは、熟女らしい許容力 ほか)
3 熟女の品格を養う(辛くなくてもあえて泣くと、癒される;ちょこっと頑張って、ちょこっとご褒美 ほか)
4 香る美体を創る(「美しい身体」とは…心身ともに健康的な輝きがあるかどうかってこと;冷えは熟女の大敵です ほか)
5 エレガントにセックスする(ちつトレは、美と健康への第一歩;子宮も冷える。温めて ほか)
大人になった、これからがあなたの時間。もっと自由に、もっと貪欲に、キラキラをよみがえらせて…。40代以上の女性がいつまでもオンナ人生を送るためのBODY&SEX指南書。大ヒット『ちつ☆トレ』の大人版。