- 血糖値の高い人がまず最初に読む本
-
血糖値を下げる名医の知恵１４１
病気を防ぐ！健康図解シリーズ ２
- 価格
- 607円（本体552円＋税）
- 発行年月
- 2010年05月
- 判型
- Ｂ６
- ISBN
- 9784391138924
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[BOOKデータベースより]
食事術、運動法、生活のコツ、最新治療法。血糖値を下げる名医の知恵１４１。
１章 血糖値について知っておきたい基礎知識
[日販商品データベースより]２章 肥満は大敵！予防・解消に努めよう
３章 血糖値を上げない食事の心得
４章 アルコールと上手につき合う
５章 運動習慣を確立して血糖値を改善
６章 ストレスを撃退して血糖値を下げる
７章 日常生活を見直して血糖値をコントロール
８章 糖尿病予備群、糖尿病の最新療法
健康診断で「血糖値が高い」と指摘された人のための医学入門書。知っておきたい基礎知識から、血糖値を下げるための食事術、運動法、生活のコツ、最新治療法まで、すぐに役立つ情報が満載。