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[BOOKデータベースより]
第1章 なぜ、悩むのですか?「他人」と「自分」怒りが不幸の始まりです
[日販商品データベースより]第2章 なぜ、悩むのですか?「仕事」と「能力」失敗の原因は妄想です
第3章 なぜ、悩むのですか?「恋愛」と「結婚」裏切りこそ重罪です
第4章 なぜ、悩むのですか?「親」と「子ども」過保護は危険な病気です
第5章 なぜ、悩むのですか?「お金」と「生活」借金は最悪の人生です
第6章 なぜ、悩むのですか?「病気」と「治療」体は不浄の工場です
第7章 なぜ、悩むのですか?「死」と「その先」恐怖はバカな執着です
“夢いっぱい”の人生はかえって生きにくい。“からっぽの自分”を自覚して謙虚になれば、悩みはたちまち消える。初期仏教長老として日本で活躍している著者が語る、現代人の「悩まない力」をわかりやすく解説。