この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- るるぶはじめての英語フォニックスかるた
-
価格：1,760円（本体1,600円＋税）
【2023年12月発売】
- わたし時間を取り戻す 暮らしの技術
-
価格：880円（本体800円＋税）
【2023年12月発売】
- 車いすの一級建築士が教える お金も時間もムダにしないシニアのためのリフォーム
-
価格：1,760円（本体1,600円＋税）
【2025年03月発売】
- あの日、選ばれなかった君へ
-
価格：1,650円（本体1,500円＋税）
【2023年03月発売】
のマークが目印です。
[BOOKデータベースより]
本当は恐い、メタボリックシンドローム。メタボと診断されたら狭心症、心筋梗塞、脳卒中、糖尿病、がん―の入り口に。今すぐ打てる対策はコレ。
１ 増えすぎた内臓脂肪は万病のもと（こんな人は内臓脂肪がたまりやすい！；内臓脂肪ってどんな脂肪？；メタボリックシンドロームの診断基準；注目のホルモン！アディポネクチン ほか）
[日販商品データベースより]２ 内臓脂肪を徹底的に減らす１０１の方法（太った原因をつきとめろ；内臓脂肪を減らす食習慣；内臓脂肪を減らす特効食品；内臓脂肪を減らす生活習慣 ほか）
増えすぎた内臓脂肪は万病のもと。本書では、内臓脂肪を減らすために知っておきたい基礎知識と、誰でもすぐに実践できる内臓脂肪を減らすノウハウを１０１本紹介。脱メタボに必読の特効ノウハウ集。