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目的に合わせて鍛える!若返る!!
主婦と生活社 うつみ宮土理 久保田競
「脳から始めるアンチエイジング」で若返る。「脳は使わなかったらダメになる」「ビックリ!60歳代になれば、誰でも脳は萎縮する」「脳は部位によって働きが違っているから、使わなければその部位は衰える」「好奇心=欲望こそが脳の萎縮をくい止める?」。日本が世界に誇る脳学者・久保田競教授にうつみ宮土理がアンチエイジングをテーマに鋭く迫る「脳から若返る」一冊。
第1章 脳は使わなかったらダメになる!!第2章 キレイ脳を育てる!!第3章 ゴルフ脳を鍛える!!第4章 モテ脳で人気者を目指す!!第5章 メール脳を鍛えて人付き合い上手になる!!第6章 料理脳を活性化して料理上手になる!!第7章 ダイエット脳を刺激して贅肉に勝つ!!第8章 脳から始めるアンチエイジング
「脳から始めるアンチエイジング」で若返る。日本が世界に誇る脳学者・久保田競教授に、うつみ宮土理がアンチエイジングをテーマに鋭く迫る。わかりやすくてすぐに使える、新しい脳体操の決定版。
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[BOOKデータベースより]
「脳から始めるアンチエイジング」で若返る。「脳は使わなかったらダメになる」「ビックリ!60歳代になれば、誰でも脳は萎縮する」「脳は部位によって働きが違っているから、使わなければその部位は衰える」「好奇心=欲望こそが脳の萎縮をくい止める?」。日本が世界に誇る脳学者・久保田競教授にうつみ宮土理がアンチエイジングをテーマに鋭く迫る「脳から若返る」一冊。
第1章 脳は使わなかったらダメになる!!
[日販商品データベースより]第2章 キレイ脳を育てる!!
第3章 ゴルフ脳を鍛える!!
第4章 モテ脳で人気者を目指す!!
第5章 メール脳を鍛えて人付き合い上手になる!!
第6章 料理脳を活性化して料理上手になる!!
第7章 ダイエット脳を刺激して贅肉に勝つ!!
第8章 脳から始めるアンチエイジング
「脳から始めるアンチエイジング」で若返る。日本が世界に誇る脳学者・久保田競教授に、うつみ宮土理がアンチエイジングをテーマに鋭く迫る。わかりやすくてすぐに使える、新しい脳体操の決定版。