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価格：1,430円（本体1,300円＋税）
【1999年09月発売】
価格：2,640円（本体2,400円＋税）
【2017年11月発売】
価格：1,980円（本体1,800円＋税）
【2023年01月発売】
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[BOOKデータベースより]
第１章 スムース母乳育児のコツ（飲みやすい乳頭にするお手入れ法；母乳が作られるしくみを知っておこう ほか）
[日販商品データベースより]第２章 よいおっぱいを作るために（おっぱいの中身はそのときどきで変化する；おっぱいのもとはママの血液 ほか）
第３章 授乳のトラブル解決法（ママが病気になった！授乳していいの？；薬が必要になったときは授乳を中止する？ ほか）
第４章 母乳育児はいいことがいっぱい（愛情ホルモンでママも赤ちゃんもハッピー；病気にかかりにくく病気になっても早く治る ほか）
第５章 ミルクのこと、卒乳のこと（おっぱいと粉ミルクのいい関係；哺乳びんの乳首とおっぱいで赤ちゃんが混乱することも ほか）
母乳育児を楽しく続けていくために、スムース母乳育児のコツ、授乳のトラブル解決法、ミルクや卒乳のことなど、自身の経験も含めながら母乳育児のヒントを盛り込み、母乳の悩みに対する解決の糸口を提供。