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[BOOKデータベースより]
今、あなたはどのようなブラを着けていますか？見えないところに着けているものだから…と、朝起きたときにその辺にころがっているブラを取りあえず着けている…というのではありませんか？たかが“ブラ一個”と笑ってはいませんか？「ブラ」は、あなた自身を写し出す鏡です。ヨレヨレのを着けていたら、それはあなたもヨレヨレということ。ブラ自身もシャキッとしていて、着けたときに本来の女性の美しさを引き出してくれるようなスゴイのを着けていたら、それは、あなたも…。そんな風にブラを大切に思うことは、イコールあなた自身を愛するということ。
１ ブラの基本（補整系から入りませう；“運命のブラ探しの旅”を楽しみませう；“お店の使い分け”を身につけませう）
[日販商品データベースより]２ ブラと“ココロ”（ブラは心のくすり箱；まず視覚を働かせませう；次に“聴覚”を働かせませう ほか）
３ ブラ伝道師として（『ブラの本』をつくろうと思ったきっかけ；まず、最初に授業の中で落とされました；次に現場の編集者さんに落とされました ほか）
「ブラ」はあなた自身を写し出す鏡。本書では、日本初のブラジャー研究家がブラの基本から、実践・実用的な知識、着けただけで「こころ」にまで働きかける心理的効果など、ブラで幸せになる作法を伝授。