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価格：1,650円（本体1,500円＋税）
【2022年08月発売】
価格：1,572円（本体1,429円＋税）
【2008年06月発売】
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[BOOKデータベースより]
本書では『自律神経失調症』が起こるメカニズムとともに、女性に多くみられる自律神経失調症の症状をとりあげ、心身医学的側面から原因と治療をわかりやすく解説している。また、新たにＱ＆Ａのコーナーを設けるとともに、新しい情報を盛り込んで改訂した。
１ 自律神経失調症はなぜ女性に多いのでしょう？（「自律神経」とはどんな神経でしょう！？；脳のしくみと「自律神経」 ほか）
[日販商品データベースより]２ ズバリ！つらい症状とその治し方（全身症状；部分別症状 ほか）
３ ストレスに強くなるライフスタイルを探る！（自律訓練法；ツボ療法 ほか）
４ 女性の心とからだの悩みＱ＆Ａ（頻繁に起きる頭痛；頭の片方だけの頭痛 ほか）
「自律神経失調症」が起こるメカニズムとともに、女性に多くみられる自律神経失調症の症状をとりあげ、心身医学的側面から原因と治療をわかりやすく解説。特に、自分でできる対処法を多く取り上げる。