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[BOOKデータベースより]
これからどうやって生きていきますか？「若さ」を失うことを恐れないで！
第１章 歳を取るのは悲しいこと？―エイジング・コンプレックスについて
第２章 恋をしましょう！―４０代からの恋愛について
第３章 だって年寄りなんだもん！―「若くてかわいい」について
第４章 私って一体何だろう？―女性の意識改革について
第５章 くよくよしないでノー天気に生きる―男性のエイジングについて
最終章 歳を取るのは素敵なこと―エイジング・コンプレックスからの解放について