内容情報
[BOOKデータベースより]
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国家であれ、個人の健康であれ、危機管理の手法は基本的に変わりません。政治家として危機管理に卓越した能力を示した元総理が、自らの健康管理に長けていないわけがありません。本書は、２０数年にわたり秘書として中曽根康弘と共に歩んできた田中茂（現参議院議員）が、中曽根自身の語った言葉から「長寿」の秘訣をまとめたものです。
長生きは心の安定から
食べものに対する危機管理
ストレスに対する危機管理
趣味を持つ
日常生活の中の健康管理
人生と政治の危機管理
２０数年にわたり秘書として中曽根康弘と共に歩んできた田中茂が、中曽根氏自身の語った言葉から「長寿」の秘訣をまとめた書。９６歳を迎えた中曽根康弘が語る、豊かな最晩年の生き方。
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長年、中曽根康弘大勲位の秘書を務めてきた著者が、国家危機論をからめつつ、氏の「ボケない」ための健康法を紹介する。