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ゆるり、南の島国へ
光文社知恵の森文庫 ｔい１４ー１
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[BOOKデータベースより]
近年、スリランカを旅する人が増えている。インド洋に浮かぶこの島国には、たくさんの魅力がある。数々の美しいビーチと世界遺産の街、紅茶畑の広がる高原地帯、仏教遺跡と寺院、発展の目覚ましい都市コロンボ、癒しのアーユルヴェーダ…。キラキラと魅力が詰まった宝石箱のような国を、渡航歴４４回の旅行ライターが案内する。
第１章 スピリチュアルな力に招かれて（あらゆる宗教の聖地スリー・パーダ；ブッダへの思いがあふれる仏歯寺 ほか）
第２章 海・高原・サファリ 自然が教えてくれること（野生の象の大群に会いに行く；動物と人の暮らしが隣り合わせの国 ほか）
第３章 アーユルヴェーダで極上リラックス（長期滞在して体を立て直す；あっという間に過ぎる極楽な日々 ほか）
第４章 伝統と発展 変わりゆくコロンボを楽しむ（スリランカ料理はビュッフェ形式；ひとりご飯、どうする？ ほか）
第５章 スリランカ快適旅行のアドバイス（旅行の時期選びは雨だけでなく；真っ直ぐ日本からスリランカへ ほか）