[BOOKデータベースより]
３５歳でヒット作を生み出した作家もいれば、３５歳を裁判の渦中で迎えた実業家もいる―。第二の人生のスタート地点になる一方、仕事やプライベートにおいて様々な「迷い」を迎える３５歳という年齢を、成人式以来の節目にしようと著者は提言する。５４の簡単なチェックリストによって、本当の幸せを掴む方法を示す３０代必読の人生指南書。
第１章 人は３５歳で大人になる（３５歳で何が変わるのか？；３５歳は「大人」になる最後のチャンス；「３５歳から」をデザインしよう）
第２章 不安を自信に変える作法（人生の収穫期への準備をしよう；今の会社で「攻め」の姿勢を貫こう；３０代の仕事力チェック；３５歳、「できる人」と言われるには；できる人ほどポリバレント）
第３章 人生の迷いを吹っ切る技術（２０代と３０代で「幸せ」は激変する！；あなたが本当に「急ぐべき」リアルな理由；幸せを更新しよう）
第４章 ３５歳からの心技体の整え方（ビジネスマンにとって体力とは何か？；「疲れさせない」技術；ビジネスは「対人体力」で決まる；知的好奇心にブレーキをかけない；３５歳で「真の花」を咲かせよう）
仕事やプライベートにおいて様々な「迷い」を迎える３５歳という年齢を、成人式以来の節目にすることを提言。５４の簡単なチェックリストによって、本当の幸せを掴む方法を示す、３０代必読の人生指南書。
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みのもんたの後を受けて、ＴＢＳ朝のニュースキャスターとしても大活躍する教育学者の新しい人生論。