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[BOOKデータベースより]
親離れ、きょうだいの確執、セックスレス…。５０００件の調査から、寝かた別に悩みを解決。
はじめに ５０００家族の調査でわかった「寝室」の秘密
[日販商品データベースより]基本編 知能・感性を伸ばす「寝かた」の法則（誰が誰とどのような位置関係で？；あなたはどれ？４つの就寝パターン；しつけの課題も、寝かた次第）
分析編 成長に合わせた“理想の寝室”（親離れ、子離れのタイミング；きょうだいの愛憎・ひとりっ子の苦悩；夫婦の寝かた、伴侶型から破局型まで）
提言編 世界の寝かた・日本の寝かた（世界の寝かたに学ぼう；畳にふすまの日本家屋を見直そう）
おわりに 添い寝は日本の無形文化遺産
寝かた調査一覧
寝かたの違いが、子どもの発達や親子関係、きょうだい仲に決定的な影響をおよぼしている。「誰が誰とどの位置で寝るか」という代表的パターンを解説しながら、家族間の諸問題を確認、寝かた別にその悩みを解決する。