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スポーツをする子どもの父母に伝えたいこと 岩崎書店の子育てシリーズ
岩崎書店 田崎篤
第一線で活躍するスポーツドクターが教えます。ゴールデンエイジ(5〜12歳)の過ごし方で人生がかわる!
第1章 子どもとスポーツ―親が知っておきたいこと(運動、スポーツ、体育;スポーツが推奨されるわけ。体育だけでは足りない?;学校に期待できることは ほか)第2章 家庭でできる心身のサポート―実践編(栄養面のサポート カロリー;タンパク質が大切;サプリメントの必要性とタイミング ほか)第3章 部活スポーツのすすめ(部活スポーツの意義;勝たないと意味がない?;勝つためのトレーニングとは ほか)
第一線で活躍するスポーツドクターが教える、スポーツをする子の保護者が知っておくべきことをアドバイス。運動習慣、骨密度、食事、脳への影響などなど。ゴールデンエイジ(5-12歳)の過ごし方で、人生がかわる!この本では、スポーツや部活に子どもが思い切り打ち込むため、また、それによって健やかな成長が得られるために、活動を支える大人に知ってほしいことをまとめました。
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
第一線で活躍するスポーツドクターが教えます。ゴールデンエイジ(5〜12歳)の過ごし方で人生がかわる!
第1章 子どもとスポーツ―親が知っておきたいこと(運動、スポーツ、体育;スポーツが推奨されるわけ。体育だけでは足りない?;学校に期待できることは ほか)
[日販商品データベースより]第2章 家庭でできる心身のサポート―実践編(栄養面のサポート カロリー;タンパク質が大切;サプリメントの必要性とタイミング ほか)
第3章 部活スポーツのすすめ(部活スポーツの意義;勝たないと意味がない?;勝つためのトレーニングとは ほか)
第一線で活躍するスポーツドクターが教える、スポーツをする子の保護者が知っておくべきことをアドバイス。運動習慣、骨密度、食事、脳への影響などなど。
ゴールデンエイジ(5-12歳)の過ごし方で、人生がかわる!
この本では、スポーツや部活に子どもが思い切り打ち込むため、また、それによって健やかな成長が得られるために、活動を支える大人に知ってほしいことをまとめました。