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価格：759円（本体690円＋税）
【2022年11月発売】
価格：5,390円（本体4,900円＋税）
【2021年12月発売】
価格：5,170円（本体4,700円＋税）
【2011年12月発売】
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[BOOKデータベースより]
テレビ、ラジオ、新聞、雑誌、インターネット…。情報が氾濫する時代、逃してはいけない大切なことをメモにとる！自分なりに、情報を自由に書く新しい日記の書き方。
第１章 ある日の阿久日記
[日販商品データベースより]第２章 阿久日記ことはじめ
第３章 情報の洪水を泳ぐコツ
第４章 日記から読む現代日本の病巣
第５章 昨日と違う今日の確認
第６章 日記に隠された創作の秘密
第７章 日記を書く生活のすすめ
気になる情報のメモの取り方、記事の切り抜き、ニュースの見方など、昨日と違う自分を生きるためのヒントが満載。２３年間日記を続けた著者が、自分なりに、情報を自由に書く新しい日記の書き方を提案する。