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価格：352円（本体320円＋税）
【1982年11月発売】
価格：2,750円（本体2,500円＋税）
【2020年11月発売】
価格：618円（本体562円＋税）
【1998年07月発売】
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[BOOKデータベースより]
一発定食。一発ワンプレート。一発ごちそう。一発ごはん。炊飯器が、ごはんとおかずを同時にお届け！
１ 定番おかずもスイッチひとつ 一発定食！（チーズハンバーグ定食；しょうが焼き定食 ほか）
[日販商品データベースより]２ 一発丼ぶり・ワンプレート（カオマンガイ；オムライス ほか）
３ 一発！ごちそうおかず（ローストビーフ；ポトフ ほか）
４ 炊き込みごはん・炊き込みピラフ（シーフードピラフ；豚バラ五目ごはん ほか）
おまけ 一発スイーツ（ＮＹチーズケーキ；なつかしプリン）
【白いご飯とおかずが同時にできる魔法の炊飯器テク】
スイッチひとつ、ほったらかしにしておけば、ごちそうおかずや丼もの、混ぜご飯などが作れる炊飯器レシピ。その手軽さを知ってしまうと、もう止められない大人気の調理法ですが、とは言え、やっぱり聞こえてくるのは「おかずを作っている間、ご飯が炊けないじゃん」「白いご飯も食べたい」という声。
本書では、そんな夢に応えるべく、お米マイスターである著者が、炊飯器レシピにおける新調理法を発明！
その名も「一発定食」！
ハンバーグも、回鍋肉も、さば味噌も、シュウマイも、「白いご飯」と一緒にできあがる、魔法の調理法です。
お米の上にクッキングシートで仕切をして、その上におかずの材料をイン！ あとはスイッチひとつで完成。在宅勤務のお昼ご飯や、夕ご飯にもぴったりのお手軽さです。
また、一発定食だけではなく、炊飯器を使い倒すレシピがもりだくさんです。
Part1 一発定食
Part2 一発丼ぶり・ワンプレート
Part3 一発ごちそう
Part4 一発ごはん
おまけ 一発スイーツ