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[BOOKデータベースより]
第１章 保湿は治療！（アトピー性皮膚炎の治療になくてはならない保湿剤；保湿剤はどう塗るのがよい？）
[日販商品データベースより]第２章 タイプ別最適な保湿方法（自分の肌のタイプを知る；タイプ別の保湿剤；保湿と同じくらい大事な入浴と洗浄）
第３章 アトピー性皮膚炎の治療をあきらめていた人へ（何が治療を難しくしているのか；治療をあきらめてしまったあなたに伝えたいこと；よい病院の探し方；アトピー性皮膚炎は普通の治療でよい）
第４章 アトピー性皮膚炎基本の知識（アトピー性皮膚炎の基礎知識；アトピー性皮膚炎の間違った知識）
第５章 アトピー性皮膚炎治療の現在と未来（現在のアトピー性皮膚炎の治療の問題点；アトピー性皮膚炎とアレルギーの関係；アトピー性皮膚炎にまつわる新常識；これからのアトピー性皮膚炎の新常識）
長い治療期間を経てもなお一進一退を繰り返すアトピー性皮膚炎患者のために、基本的なケアである保湿のやり方を見直して改善を図るノウハウを紹介。また諸説が行き交うステロイド剤についても詳しく解説、症状を抑えるための最短経路を明確に解説していく。