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価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2022年11月発売】
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価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2022年11月発売】
[BOOKデータベースより]
たった4日間で、脂肪が約2kg落ちた!筋肉を維持しながら、脂肪だけが落ちる!必要な栄養がとれるので、おなかが空きにくくストレスもなし!短期集中で、体内の汚れを一操できる!成功率98%!リバウンド知らず。薬をすすめない薬剤師が教える、安心・確実なファスティングプログラム。
序章 一生に1回でOK!究極のファスティングで脂肪を落とす!
[日販商品データベースより]第1章 代謝力を上げて脂肪燃焼!ファスティングダイエットの基礎知識
第2章 4日間の短期集中!オプティマム・ファスティング実践編
第3章 食べても太らない体質に!ファスティング後の食生活編
第4章 美しいボディラインに!1週間ファスティング成功体験談
第5章 代謝のいい体づくりに役立つ!サプリメントの見極め方&とり方
“薬を使わない薬剤師”が提唱するファスティング(断食)は、ただ食事を減らすのではなく、糖質、脂質、たんぱく質など栄養状態を保ったまま行うのが特徴。体が飢餓状態にならず、脂肪をキレイに落として、引き締まったメリハリのある体をつくります。