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価格：1,430円（本体1,300円＋税）
【2020年06月発売】
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[BOOKデータベースより]
序章 アレクサンダー・テクニークを取り入れよう
[日販商品データベースより]第１章 「練習」の考え方とやり方
第２章 みんなの音楽表現が豊かになるとっても簡単で楽しい方法
特別講座 呼吸ウォーミングアップ＆エクササイズ
第３章 あなたが舞台で輝くために
特別編 バジル先生とアレクサンダー・テクニーク
『吹奏楽部員のための相談室』のバジル先生解説によるアレクサンダー・テクニーク解説本の続編。マンガとイラストを多用して、アレクサンダー・テクニークを実際の演奏、指導に実践的に活用するためのエクササイズや指導法をわかりやすく紹介します。