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[BOOKデータベースより]
作りおきサラダ＆マリネ、スープ、煮込みもたっぷり紹介！野菜がますますおいしく食べられる！
１ 野菜不足を解消できる！作りおきサラダ＆マリネ（作りおきサラダ；作りおきマリネ）
[日販商品データベースより]２ 野菜別 使い切り＆作りおきおかず（キャベツ；じゃがいも；にんじん；玉ねぎ；アスパラガス ほか）
３ たっぷり作って保存する！作りおきスープ＆煮込み料理（作りおきスープ；作りおき煮込み料理）
野菜を毎日食べたい！食事のバランスが気になる！という人へ、野菜をたっぷり使った作りおきおかずをご紹介。野菜を丸ごと上手に使い切るための保存方法や調理法、摂取できる野菜の分量もひと目で分かります。保存性も効くから長くおいしく食べられます。