- 誰でもできる最新スポーツメンタルトレーニング
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図解でわかる！実力アップの新常識
Ｇａｋｋｅｎ ｓｐｏｒｔｓ ｂｏｏｋｓ
- 価格
- 1,320円（本体1,200円＋税）
- 発行年月
- 2014年10月
- 判型
- Ｂ６
- ISBN
- 9784058003756
[日販商品データベースより]
スポーツ先進国では、技術面や体力面と同じく、メンタル面も科学的理論に基づいて強化されている。一般プレーヤーでも理解でき、実践できるその理論とトレーニング法を、図解を交えてわかりやすくレッスンする。
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「緊張もエネルギーに替わる」。スポーツ先進国では、技術面や体力面と同じく、科学的理論に基づいて強化されているメンタル面。一般プレーヤーでも理解でき、実践できるその理論とトレーニング法を、図解を入れながらわかりやすくレッスンする