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[BOOKデータベースより]
仕事も、お金も、人間関係も、ぐーんと成長。心屋式・がんばらない成長。
１章 「成長しようとしない」ことから始めよう（なんとなく楽しんでいたら、いつの間にか成長していた；あなたが目指しているのは、どんな成長？ ほか）
[日販商品データベースより]２章 「あんなふうになりたい」なんて思わなくていい（「目標の人」なんていらない；「叶えたい未来像」は、じつは「今の自分」 ほか）
３章 今の自分のまま、「好きなことだけ」すればいい（ダラダラしよう。なまけてみよう。；信頼、実績、安心、安定…。全部なくても、大丈夫！ ほか）
４章 何事も「そうなんだ〜」でいい（周囲に頼り、迷惑をかけると、自分自身に変化が起こる；何事も問題視しないで「そうなんだ〜」 ほか）
５章 だから、がんばらなくても、大丈夫！（苦労知らずで成長して、幸せもお金も手に入れる？；「さみしい心」は漂わせておけばいい ほか）
努力、目標、向上心…。全部捨てると、「ものすごい成長」がやってくる。自分の合格ラインを下げたところから、思いもよらぬ成長が始まる。超人気カウンセラー直伝、まったく新しい「がんばらない成長論」。