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[BOOKデータベースより]
Ｋ‐ＰＯＰアイドルや俳優のモッパンでもおなじみ！作ってみたい！現地の味８０品。野菜がたっぷりとれてヘルシー！
１ 辛いだけじゃない！癒されるおいしさ 元気が出るチゲ＆スープ（海鮮スンドゥブチゲ；白スンドゥブチゲ ほか）
[日販商品データベースより]２ これ１つで大満足！みんな大好きご飯＆麺（豆もやしビビンバ；小松菜キムチビビンバ ほか）
３ おかわり確定！？ご飯がすすむ肉＆魚のおかず（サムギョプサル；豚カルビチム ほか）
４ 野菜たっぷりがうれしい！小さなおかず＆おつまみ（チャプチェ；そのふわふわ、作ってみたかった！火山ケランチム ほか）
いま韓国では「おひとりさま」がブーム。自分を癒すための「ひとりごはん＝ホンパブ」が注目され、一人で楽しめる料理が増えています。本書ではそんなひとりごはん70品を掲載。定番からK-POPアイドルや俳優のモッパンでもおなじみの料理まで、日本の食材を使い、１人分を手軽に作るためのアイデアが満載です。