- 悩みのコントロール術
-
- 価格
- 770円（本体700円＋税）
- 発行年月
- 2002年12月
- 判型
- 新書
- ISBN
- 9784007000522
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[BOOKデータベースより]
本書では、人間はどうして悩むのかを考え、悩みに対応した解決方法や掘り下げ方が述べられている。
１ とにかく悩みをほぐそう（悩みがあるから生きている；悩むことは成長への道 ほか）
[日販商品データベースより]２ 人の悩みに向き合う（ピンチとチャンス―サポーターの必要性；悩む人への向き合い方 ほか）
３ 自分をよく知る―心のズレに気づく（プライドが高すぎる人、低すぎる人；ズレを修正する ほか）
４ 心はどうなっているか（五感の優位性；ひとはなぜ心を知りたいのか ほか）
人生に悩みはつきもの。とりあえず深刻な悩みを解きほぐし、気持ちを軽くするにはどうしたらよいか、悩んでいる人にどんな声をかけたらよいのか。プロのカウンセラーが、悩みに即して具体的にアドバイスする。