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[BOOKデータベースより]
一生元気、毎日しあわせ。卒寿俳人と白寿ドクターが明かす、免疫力スピリット。
第1章 日本二大快老人(秩父育ちの俳人;戦争末期、トラック島での体験 ほか)
[日販商品データベースより]第2章 「いのち」は時間(いのちは時間;「いのちの授業」の始まり ほか)
第3章 健康と日常生活(うつぶせ睡眠法;幸福感、健康感があればいい ほか)
第4章 死後も見すえた未来志向(十年先のことを考えよう;まだ創めることがある ほか)
結びにかえて
東大卒と京大卒、日銀勤務と聖路加病院勤務、俳句と医療、秩父音頭とオペラ。歩んだ道も趣味もことごとく違う2人が、互いの今と来し方行く末を、ユーモアたっぷりに語りあう。現役卒寿&白寿の生き方対談。