[BOOKデータベースより]
本書では、“キレる”という感情について、「なくすべきもの」とネガティブに捉えず、脳科学的に分析しながら具体的な対処法・活用法を考察する。ここ最近、あおり運転、児童虐待など、怒りを抑えきれずに社会的な事件につながるケースが数多く起こっている。そこで、「“キレる”という感情は、人間にはそもそも備わっているもの」という視点に立ちつつ、怒りの正体を解明しながら、“キレる人”や“キレる自分”に振り回されずに怒りの感情を活用して、上手に生きていく方法を探る。
第１章 損するキレ方、得するキレ方（「怒り」はヒトが感じる自然な感情；成功している人は、賢く“キレる” ほか）
第２章 キレる人の脳で起こっていること（自分を守り、闘う機能として“キレる”場合；抑制が利かずに怒り続ける場合 ほか）
第３章 キレる人との付き合い方（支配的で、立場を利用しパワハラをする会社の上司；侮辱的な言葉で相手を貶めようとする、会社の同僚や上司 ほか）
第４章 キレる自分との付き合い方（最近キレやすくなったと感じる人；幼いころからキレやすい性格が直らない人 ほか）
第５章 戦略的にキレる「言葉の運用術」（Ｄｏｎ’ｔ ｂｅ ｎｉｃｅ！“いい人になるな”；日本人はブラフ下手 ほか）
”キレる人・キレる自分”に振り回されない
本書では、“キレる”という感情について、「なくすべきもの」とネガティブに捉えず、脳科学的に分析しながら具体的な対処法・活用法を考察していきます。ここ最近、高速道路での悪質なあおり運転（ロードレイジ）、児童虐待、モンスターペアレント等、怒りを抑えきれずに社会的な事件につながるケースが数多く起こっています。
そこで、「“キレる”という感情は、人間にはそもそも備わっているもの」という視点に立ちつつ、怒りの正体を科学的に分析しながら、“キレる人”や“キレる自分”に振り回されずに怒りの感情を活用して、上手に生きていく方法を探っていきます。
【編集担当からのおすすめ情報】
人間誰しも「キレ」ます。そんな時のために、自分や周囲と上手に対応する術（すべ）を心得ておくと、人生楽し！
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