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[BOOKデータベースより]
時間だけは、取り戻せない。「いかに無駄をなくすか」ではなく、「どうやって1分1秒を輝かせるか」を考える。人生という、自分に与えられた限りある時間を満ち足りた瞬間で埋め尽くそう。
第1章 まずは、自分のための時間をつくり出す
第2章 自分をよく知り、大切にする時間
第3章 将来につなげる時間
第4章 何かを見出す時間
第5章 女としての自分を楽しむ時間
第6章 大切な人に捧げる時間