- 電子レンジやオーブントースター、炊飯器に入れるだけ！火を使わないおかず
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- 価格
- 594円（本体540円＋税）
- 発行年月
- 2018年06月
- 判型
- Ａ４変
- ISBN
- 9784594612894
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[日販商品データベースより]
生活情報誌『ESSE』で好評だった火を使わない「ほったらかし」のラクチンレシピ156品を一冊に！
「忙しいからほったらかしでできる料理がいい」「暑くて台所で火を使いたくない」、そんな思いに応えた時短＆簡単レシピ156品を集めました。電子レンジやオーブントースター、炊飯器だけで完成するレシピのほか、生のまま切るだけ＆盛りつけるだけのおかずなど、これからの季節にぴったり！ さらにとじ込み付録には、ボリューム満点のホットプレートレシピを収録。簡単なのに豪華に見えるので、家族のテンションもアップすること間違いなしです。
【内容紹介】
・ベストマザー賞受賞！3人のママ・和田明日香さんの
手間なし！超簡単ベストレシピ
・揚げ物も煮物も簡単！ 電子レンジでラクチン夏ご飯
・全部3ステップ以内でできる！ 電子レンジでスピードおかず
・材料を重ねてチンするだけ！ 電子レンジでラクうま！つくりおきおかず
・電子レンジでできる！ 60kcal以下の具だくさんスープ
・簡単なのにプロ級の出来上がり！ オーブントースターだけで手間なしおかず
・食パン1枚でもバリエ豊富で満足！ お手軽のっけトースト
・火を使わない！洗い物も少ない！ 電子レンジで混ぜるだけパスタ
・1品で見た目もおなかも満足！ ボリュームおかずサラダ
・ササッとつくれる！ 野菜のサブおかず
・切って盛るだけ！混ぜるだけ！ 加熱なしのひんやりおかず
・缶詰＆豆腐で 簡単おつまみ
＜とじ込み付録＞みんな楽しく私もラクチン 迫力満点！ホットプレートレシピ