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価格：858円（本体780円＋税）
【2014年12月発売】
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[日販商品データベースより]
ＥＳＳＥ本誌で人気だった「つくりおき野菜おかずのもと」に加えて、そのまますぐに食べられる「つくりおきサラダ」や「野菜のごちそうマリネ」などのレシピを追加。お弁当やおもてなしにも嬉しい１５７品を紹介。