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価格：935円（本体850円＋税）
【2017年09月発売】
価格：1,650円（本体1,500円＋税）
【2024年09月発売】
価格：2,090円（本体1,900円＋税）
【2013年09月発売】
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[BOOKデータベースより]
ｎｏｔｅやＶｏｉｃｙで大人気の暮らしのエッセイストが語る、仕事、子育て、夫婦、ＳＮＳ…人間関係をスムーズにする意見や気持ちの伝え方。自分も相手も気持ちよく暮らすためのヒント。
１章 自分を上手に伝えたい（「はじめまして」を印象づけるシンプルな方法；「人見知りで」は言わないのがマナー ほか）
[日販商品データベースより]２章 家族への思いを上手に伝えたい（家族への伝え方は「今」と「直接」にこだわらない；子どものころほめられてうれしかった経験が育む力 ほか）
３章 ＳＮＳの世界で上手に伝えたい（まずは肌の合うＳＮＳとマイルールを決める；「いいね」を分析すると自分の強みが見えてくる ほか）
４章 悩みや意見を上手に伝えたい（断り方に人の器や誠実さが表れる；批判的なコメントをチャンスに変える対応とは ほか）
note、Voicy、インスタグラムで大人気のエッセイストが綴る
人間関係をスムーズにする、意見や気持ちの伝え方
「どうしたら自分の気持ちをきちんと相手に伝えられる？」
「断りたいけど、相手を傷つけてしまいそうで…」
「SNSでモヤモヤしています…」
仕事、子育て、夫婦、SNS…。
私たちは日々の暮らしのあらゆるシーンで、相手に自分の意見や気持ちを伝えています。
しかし、「自分は伝えるのが上手だ」と言える人はあまりいないのではないでしょうか。
数多くの暮らしにまつわる著作があり、note、Voicy、インスタグラムなどでも女性を中心に熱い支持を得ているエッセイストの著者が、これまでの半生を経て身につけてきた伝え方のコツを1冊にまとめました。
読めば、自分も相手も気持ちよく暮らすための処方箋になることでしょう。
誰かに深く伝わってほしいと思うとき、怖くても、大人の節度や思いやりを持ちながら、
本音を語れる人でありたいと思います。（本文より）
◎目次◎
1章 自分を上手に伝えたい
2章 家族への思いを上手に伝えたい
3章 SNSの世界で上手に伝えたい
4章 悩みや意見を上手に伝えたい