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[BOOKデータベースより]
あなたの１年先が劇的に変わります！仕事、資格取得、恋愛、ダイエットｅｔｃ…５万人の人生を変えた人気メンタルトレーナーのメソッドが満載！
１ 久瑠あさ美流 マインドの法則×手帳術で一年先が劇的に変わる！（本気で変わりたいのならまずは久瑠式トレーニングの真髄マインドの法則を知る！；誰もがハマる時間のトリック ほか）
[日販商品データベースより]２ みんなの手帳術拝見！（智美さんの手帳；林平さんの手帳 ほか）
３ 手帳を使って理想の自分を手に入れる！（人間関係×手帳；ダイエット×手帳 ほか）
４ 自分の深層心理があぶり出される！コラージュ手帳（久瑠式コラージュ手帳術；コラージュ講座潜入ルポ！ ほか）
あなたの手帳、ただ「予定」を書きこむだけでは、もったいない!
5万人が「人生が劇的に変わった」と実感!
あなた自身も気づいていない「潜在能力」を自ら引き出す、
メンタルトレーニングのメソッドが満載の “スゴい手帳術"を初公開!
あなたの一年先が劇的に変わっていることを、お約束します。
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人の心は、1割の「顕在意識」と9割の「潜在意識」で創られています。
人間の心に奇跡を起こすためには、自分のマインドにフォーカスし、この9割の
「潜在意識」にアプローチする必要があるのです。
本書でお伝えするのは、いわゆる「時間を管理する手帳の書き方」ではありません。
手帳に“書く"ことであなたの潜在意識にアクセスし、
あなたの人生を変えるためのメソッド、つまり「マインドの扱い方」です。
たった1割の顕在意識で一生を終わらせるのではなく、
自らの内にある9割以上の潜在意識に一刻も早くフォーカスを向けてください。
あなたの1年先に奇跡を起こすこと――。
それを可能にする手帳術を、本書でお伝えしていきます。