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[BOOKデータベースより]
カクテル・スープ・スイーツ万能ソースなどの便利なアレンジレシピ付き!各界のプロ15人が教えるオリジナルレシピ大公開。
美と健康のスペシャリストが考案 至極の15スムージーレシピ(アンチエイジング;美肌;頭髪トラブル ほか)
ベース食材で決める!Everydayスムージー(おいしいスムージーの作り方;最強食材;栄養満点)
スムージーdeアレンジレシピ(こんなもので割ってみました!;おしゃれカクテル七変化;子どもが喜ぶおやつアレンジ ほか)
野菜とフルーツの栄養素を効率的に摂取できる「ドクターズスムージー」。本書にはメイン食材別のスムージーレシピを掲載。さらに専門医、モデルなど、健康と美容のプロによるスペシャルレシピも紹介。