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[BOOKデータベースより]
「不惑」を迎えた名人が著す、生き方処方箋。
１章 「豊富な経験」をどう役立てるか（経験こそが智恵と強い精神力を生む；結果だけにとらわれず、内容を重視する ほか）
[日販商品データベースより]２章 「不調の時期」をどう乗り越えるか（時間を有効に使うための、さまざまな方法；「基本」がなぜ、大切なのか ほか）
３章 「独自の発想」をどう活かすか（お酒に頼らず、しっかり眠るために；無理に「プラス思考」を続けない ほか）
４章 「変化の波」にどう対応するか（仕事の軌跡・記録を残すということ；たった１つの“歩”が“勝負”を決める理由 ほか）
５章 「未知の局面」にどう適応するか（自分の個性を発揮する際の問題点；自分なりの美学を持つということ ほか）
変化する状況に適応するには、局面ごとの「検証」が鍵になる。「豊富な経験」をどう役立てるか、「不調の時期」をどう乗り越えるか、「独自の発想」をどう活かすかなど、「不惑」を迎えた名人が著す、生き方処方箋。