本・コミック: 「動じない」心のコツ/枡野俊明:オンライン書店Honya Club com

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「動じない」心のコツ

ささいなことでもクヨクヨしてしまうあなたに

価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
発行年月: 2016年04月
判型: Ｂ６
ISBN: 9784418165087

内容情報
[BOOKデータベースより]

メールの返事がない、ドタキャンされた、グサリとくることを言われた。ささいなことでも動揺してクヨクヨ落ち込むあなたに禅が教える「動じない」心の練習帖。

序章　「動じない」心とは
第１章　人づきあいで「動じない」コツ（メールのやり取りがストレスになっている；ドタキャンをされた　ほか）
第２章　仕事で「動じない」コツ（交渉事が苦手だという人へ；遅刻をしてしまった　ほか）
第３章　将来への不安で「動じない」コツ（自分にとって仕事とはいったい何なのだろうか；何をしたらいいのかわからない　ほか）
第４章　自分の心と向き合う（わけもなく不調なとき；なかなか眠れない日　ほか）

[日販商品データベースより]

メールの返事がない、ドタキャンされた、グサリとくることを言われた…。ささいなことで動揺してしまう人のために。人づきあいや仕事の場での、誰もが思い当たる悩みを、禅の教えがやさしく解きほぐす。

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